[MK1] Centrage moteur , + de details

Salut à tous , ayant changer la pate qui retient le gros carré qui fait office de silent bloque moteur sur ma one je me pose la question comment le remetre bien
car il y'a des trous oblong sur cette pate en metal et on peu la bouger de plus ou moins 1cm en avant/arriere

vous voyez ce que je veut dire?
j'ai beaucoup de mal à centrer correctement mon moteur
En plus la chape devant qui prends sur le silent bloque frontal est légerement tordu alors qu'elle est neuve!!
voila j'attends vos ptit avis merci